イヌリンとデキストリンの違いって?
健康食品の成分、特に糖質の吸収に関するサプリメントの成分にイヌリン、とデキストリンは良く出てきます。 デキストリンは難消化性デキストリンとして血糖値に関するトクホの成分として知られている。 又菊芋サプリや菊芋粉末を血糖値 […]
健康食品の成分、特に糖質の吸収に関するサプリメントの成分にイヌリン、とデキストリンは良く出てきます。 デキストリンは難消化性デキストリンとして血糖値に関するトクホの成分として知られている。 又菊芋サプリや菊芋粉末を血糖値 […]
菊芋に多く含まれていて、菊芋サプリや粉末の主要成分であるイヌリンに期待されている効果、アトピーについての話題です。 イヌリンは水溶性食物繊維、腸の中では吸収されずゲル状になる事で1.不要物の排出を助ける2.善玉の金のエサ […]
菊芋サプリ、菊芋粉末パウダーなどは薬ではありませんので基本的に食前、食後などいつ飲む、と決められているものではありません。 それでも口コミの多くにはどのタイミングで飲んだ方が良い、などというものが多くみつかります。 菊芋 […]
中性脂肪、コレステロール、血糖値、そして便秘etcと健康診断がきっかけになったりして気になる事が増えてくる中高年。 そこで菊芋に多く含まれているイヌリンが、そういう方に有効な成分として取り上げられています。 菊芋以外も含 […]
菊芋を粉末にして飲みやすく続けやすくしたもの(菊芋パウダー)の摂取量についてまとめてみました。 菊芋、その主要成分であるイヌリンは健康で注目されている成分ですが、慣れるまではたくさん食べない方が良い、といわれています。 […]