菊芋に期待される効能効能とその摂取量に関してです。 純粋国産サプリの「金の菊芋」と他の有効成分も含まれている菊芋サプリ「イヌリンプラス」そして血糖値の上昇を抑制を目的として品種改良された新種の菊芋紅菊芋（赤菊芋）の粉末「 […]

菊芋に期待される効能として一番良く言われている事は、血糖値を下げる、血糖値の上昇を緩やかにする、等ですが、その為には菊芋を継続して食べる事が必要です。 そこで、ほんのり甘い事で知られる事から、いろんな食べ方、レシピが考え […]

菊芋の効能、血中脂肪の抑制、脂肪吸収自体の抑制に関して、です。 菊芋粉末を毎夕食時に摂りだした 糖尿病治療中の母の血糖値が 下がる方向で安定してきました。詳細はこちらから ↓ 菊芋（赤菊芋）の効能と 紅菊姫の体験口コミま […]

菊芋の効能、善玉菌を増やす事、腸内環境を改善する事についてまとめました。 これも食物の中で菊芋に一番多く含まれる食物繊維、イヌリンの働きが大きく影響しています。 菊芋に期待されている効能と善玉菌 僕が自分と家族（糖尿病治 […]

菊芋の効能、血糖値の上昇を抑制する働きについて、です。 菊芋の主要成分である食物繊維、イヌリンの働きによって、血糖値が下がり、インスリンの量も減った・・・というような効能、効果の口コミや体験談が報告されています。 僕が調 […]

イヌリンは植物によって作られる多糖類の一群で、炭水化物の一種、果糖の重合体です・・・と何やらややこしいですが、 水溶性（水に溶ける）食物繊維の一種、となると分かりやすいので僕はそう理解しています。 イヌリンは菊芋に多く含 […]

菊芋の中でも赤菊芋はフランス料理にも使われフランスキクイモと呼ばれたりします。 当ブログでご紹介している紅菊姫は、茨城大学農学部との共同研究で創られた茨城県太子町奥久慈農園産のフランス種紅・赤菊芋の粉末で、一般的に知られ […]

菊芋、キクイモはイヌリンという「天然のインスリン」として血糖値を下げたり、生活習慣病の改善への効能効果が期待される成分を含んだ植物、食物です。 （出典：wikipedia） 菊芋は芋の仲間ではない？ 菊芋は植物の分類学上 […]